복날을 즐겁게 보내는 방법 : 초복, 중복, 말복의 음식과 풍습
여름의 절정에 이르는 시기, 우리는 초복, 중복, 말복이라는 세 번의 복날을 맞이합니다. 이 복날은 단순히 더위를 피하는 날이 아니라, 특별한 음식과 전통을 통해 몸과 마음을 건강하게 돌보는 소중한 시간입니다. 이번 포스팅에서는 복날을 즐겁게 보내는 방법과 더불어, 각 복날마다 즐기는 특별한 음식과 풍습에 대해 알아보겠습니다. 초복에 대해 자세히 알아보기초복의 의미초복(初伏)은 삼복(三伏)의 시작을 알리는 날로, 음력으로 6월에서 7월 사이에 해당합니다. 초복은 여름의 더위가 본격적으로 시작되는 시기로, 이때부터 본격적인 더위와의 싸움이 시작된다고 할 수 있습니다. '복'이라는 말은 '숨어 있다'는 의미로, 무더위를 피해 쉬는 날이라는 뜻이 담겨 있습니다.초복의 음식초복에는 더위를 이기기 위해 특별한 보..
2024. 7. 1.
