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2024년 청년마음건강지원사업 서비스 지원대상 및 신청방법 지원금 청년 마음 건강 지원 사업은 청년들의 정산 건강을 보호하고 향상시키기 위해 마련된 종합 지원 프로그램입니다.이 사업은 다양한 정신 건강 문제를 예방하고 치료하기 위해 청년들에게 필요한 서비스를 제공합니다.2024년 기준으로 전자바우처를 제공하는 형태로 복지로 사이트에서 신청이 가능하니 신청해 보세요!! 청년마음건강지원사업 서비스 신청방법 및 처리절차신청방법 : 대상자의 주민등록상 거주지 읍면동 주민센터에 방문신청 또는 복지로에서 온라인 신청 가능 복지로 온라인 신청 바로가기 - 복지로 로그인 ▶ 서비스 신청 ▶ 복지서비스 신청 ▶ 복지급여 신청 ▶ 기타 ▶ 청년마음건강지원 신청자격 : 만 19세 이상 34세 이하를 대상으로 하며, 본인, 친족, 법정대리인, 담당공무원이 신청할 수 있음 - 친족범위 : 배.. 2024. 5. 29.
2024년 무료 건강검진 대상자 조회 방법 및 준비사항 건강검진은 개인의 건강 상태를 점검하고 잠재적인 질병을 조기 발견하기 위한 필수 과정입니다. 정기적인 건강검진을 통해 건강을 관리하는 방법과 중요성, 올해 무료 건강검진 대상자 조회 방법을 알려드릴게요. 얼마 안 남았으니 놓치지 말고 꼭 무료 검진받으세요!!!   2024년 국가건강검진 대상자 조회 '국민건강보험 누리집'을 접속한 후 자주 찾는 서비스의 '건강검진 대상 조회'를 클릭하여 확인하세요.취업준비 중인 20~30대 청년도 국가건강검진 받을 수 있다고 하니 올해가 가기 전에 꼭 받아보세요 ! 국민건강보험 누리집 바로가기  국가유공자, 보훈가족 무료 건강검진6월부터 2개월 동안 국가유공자와 보훈가족들은 무료로 건강검진을 받을 수 있다고 해요. ■ 검진대상- 본인(독립유공자, 국가유공자, 보훈보상대상.. 2024. 5. 28.
부위별 허리 통증 완화 방법 및 주요 원인 현대 사회에서는 많은 사람들이 하루 종일 앉아서 일하는 환경에 노출되어 있으며, 이로 인해 허리 통증을 경험하는 경우가 흔합니다. 허리 통증은 단순한 불편함을 넘어 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 심한 경우 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 이 포스팅에서는 허리 통증의 주요 원인부터 예방 방법, 효과적인 완화 운동, 올바른 식습관, 그리고 전문가의 도움이 필요한 상황까지 다양한 측면을 다루어 허리 통증을 관리하고 건강한 허리를 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 허리 통증 완화 방법허리 통증을 완화하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 이 방법들은 통증의 원인과 정도에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 도움이 되는 몇 가지 방법을 소개합니다.1. 적절한 휴식과 자세 유지휴식: 급성 허리 통증이 있는.. 2024. 5. 23.
자외선차단제 주요성분 및 사용시기, 피부타입별 선택방법(SPF,PA) 따뜻한 햇살 아래 즐거운 야외 활동을 즐기는 것은 우리의 삶에 많은 기쁨을 줍니다. 하지만 강력한 자외선(UV)은 우리의 피부 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 피부암 예방과 노화 방지를 위해 자외선차단제를 사용하는 것은 필수적입니다. 자외선차단제의 종류와 사용법, 그리고 자신에게 맞는 제품을 선택하는 방법을 이해하는 것은 건강한 피부를 유지하는 데 매우 중요합니다. 이번 포스팅에서는 자외선차단제에 대한 기본적인 이해부터 구체적인 사용 팁까지 자세히 살펴보겠습니다. 자외선차단제의 주요 성분물리적 자외선차단제(무기 자외선차단제)물리적 자외선차단제는 피부 표면에서 자외선을 반사시키거나 산란시켜 보호하는 방식으로 작용합니다. 주요 성분은 다음과 같습니다:이산화티타늄(Titanium Dioxide)장점:.. 2024. 5. 20.
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