본문 바로가기
반응형

전체 글143

파킨슨병 환자와 가족이 알아야 할 필수 정보(증상부터 치료까지) 파킨슨병(Parkinson’s Disease)은 중추신경계에 영향을 주는 만성 퇴행성 신경 질환으로, 주로 운동 조절 능력에 이상이 생기는 병입니다. 주로 60세 이상에서 많이 발생하지만, 드물게 40대 이하의 젊은 층에서도 발병하는 경우도 있습니다. 도파민(dopamine)이라는 신경전달물질의 부족으로 인해 발생하며, 증상은 점진적으로 악화되는 것이 특징입니다. 파킨슨병의 주요 원인 파킨슨병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요소들이 위험인자로 알려져 있습니다.노화: 나이가 들수록 발병률이 증가합니다.유전적 요인: 일부 가족력 있는 경우 유전적 원인 가능성 존재환경 요인: 농약, 중금속, 독성물질 노출 등이 원인일 수 있음뇌 손상: 과거의 외상성 뇌손상이 원인이 되기도 함 파킨슨병의.. 2025. 4. 30.
[부산] 기장 일광해수욕장 지오클럽 카라반 할인예약 및 숙소정보 꿀팁 날씨 좋은 주말, 기장 일광해수욕장 바로 앞에 위치해 있는 지오클럽 카라반에 다녀왔어요. 저렴한 가격에 깔끔한 카라반 숙소라 가볍게 나들이 다녀오기 좋은 곳이었답니다. 탁 트인 바다를 배경으로 프라이빗한 휴식을 누릴 수 있어서 부산 근교 여행지로 추천해요. 몸과 마음 모두 리프레시하고 편안하게 푹 쉬다 온 곳을 소개해볼게요. 지오클럽 카라반 운영정보 ▶ 주소 : 부산광역시 기장군 일광읍 기장해안로 1272 ▶ 주차장 넓음. 카라반(2층) 아래공간인 1층 지상에 전용 주차 가능▶ 입실 : 15:00▶ 퇴실 : 11:00 지오클럽 카라반 숙박 예약정보 객실정보 컨테이너형 객실 : 89,000원 ~ 229,000원▶ 신규1번방 : 기준 2인 (최대 2인)▶ 신규2번방, 신규3번방, : 기준2인 (최대 4.. 2025. 4. 29.
분리유청 단백질 흡수율과 복용법, WPI 효능 및 부작용 총정리 분리유청 단백질(이하 WPI)은 우유에서 얻는 유청(乳淸) 단백질을 정제하여 불필요한 지방과 탄수화물을 최대한 제거한 고단백 식품입니다. 유청 단백질에는 기본적으로 다양한 생리활성 물질과 아미노산이 풍부한데, WPI는 이 중에서도 단백질 순도가 90% 이상에 달할 정도로 매우 높은 것이 특징입니다.그렇기 때문에 운동 직후 근육 회복을 돕거나, 다이어트 중에도 단백질 섭취를 극대화하려는 사람들이 많이 찾고 있습니다. 분리유청 단백질의 주요 효능 1. 근육 성장 및 회복 촉진운동 중 손상된 근섬유를 복구하고, 근육량을 늘리는 데 필수적인 요소가 단백질입니다.WPI는 필수 아미노산(BCAA 포함) 이 풍부해 운동 후 빠른 회복과 근육 성장에 매우 효과적입니다. 2. 체지방 감소 및 다이어트 보조분리유청 단백.. 2025. 4. 29.
수면제 종류와 부작용, 불면증 치료 방법 총정리 수면제는 잠을 유도하거나 수면의 질을 개선하기 위해 사용하는 약물입니다. 불면증이나 수면장애를 겪는 사람들이 주로 복용하며, 종류에 따라 작용 시간과 효과가 다릅니다. 하지만 잘못 사용하면 의존성, 부작용 등 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 올바른 정보를 알고 신중하게 복용하는 것이 중요합니다. 수면제 종류 수면제는 작용 방식과 성분에 따라 여러 종류로 나뉩니다. 1. 벤조디아제핀계 수면제대표 약물: 트리아졸람(할시온), 로라제팜(아티반)특징: 신속한 효과, 강한 진정 작용단점: 장기 복용 시 의존성 위험2. 비(非)벤조디아제핀계 수면제대표 약물: 졸피뎀(스틸녹스), 에스조픽론(루네스타)특징: 벤조디아제핀보다 덜한 의존성, 빠른 수면 유도단점: 몽유병, 기억장애 등 부작용 가능3. 멜라토닌 .. 2025. 4. 29.
반응형

티스토리툴바