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요실금, 더 이상 숨기지 마세요! 증상, 원인부터 치료 및 예방까지 총정리 많은 사람들이 겪고 있음에도 불구하고 쉽게 말하지 못하는 질환, 요실금.단순히 나이가 들어서 생기는 문제라고 생각하기 쉽지만, 출산, 비만, 만성 기침, 전립선 수술 등 다양한 원인으로 발생할 수 있는 질환입니다.이번 글에서는 요실금의 종류, 증상, 원인부터 자가진단법, 치료법, 생활 속 관리 팁까지 알기 쉽게 정리해 드립니다. 요실금이란? 요실금(urinary incontinence)은 자신의 의지와 관계없이 소변이 새는 상태를 말합니다. 일시적인 증상일 수도 있지만, 지속되면 삶의 질을 떨어뜨리고 사회활동에 제약을 줄 수 있습니다. 요실금의 종류 요실금은 다음과 같이 여러 유형으로 구분됩니다 1. 복압성 요실금 (Stress Incontinence)기침, 재채기, 웃음, 운동 등으로 배에 힘이 들어갈.. 2025. 5. 14.
부정맥 증상과 원인, 약물치료부터 시술까지, 치료법 총정리 부정맥은 많은 이들이 겪고 있지만, 증상이 미미하거나 일시적일 수 있어 간과하기 쉬운 질환입니다. 그러나 부정맥은 단순한 심장 두근거림을 넘어 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로 조기 진단과 관리가 매우 중요합니다.이번 글에서는 부정맥의 정의부터 증상, 원인, 자가진단 방법, 치료법, 생활 관리 팁까지 자세히 알려드릴게요. 부정맥이란? ‘부정맥(Arrhythmia)’은 심장이 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 정상적인 심장 박동은 분당 60~100회 정도의 규칙적인 리듬을 유지하지만, 부정맥이 발생하면 너무 빠르거나(빈맥), 너무 느리거나(서맥), 불규칙한 박동이 나타납니다.부정맥은 단순한 두근거림부터 생명을 위협하는 심정지까지 다양하게 나타날 수 있기 때문에 정확한 진단이 중요합니다. 부정맥의 주요 .. 2025. 5. 14.
헬리코박터균 감염 증상, 검사 방법 및 치료법 총정리 헬리코박터 파일로리균(Helicobacter pylori)은 사람의 위 점막에 서식하는 나선형 세균으로, 세계 인구의 절반 이상이 감염되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 주로 어린 시절에 감염되며, 감염 이후 특별한 증상이 없더라도 위염, 위궤양, 십이지장궤양, 심지어 위암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 헬리코박터균 감염의 주요 증상 헬리코박터균에 감염되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:상복부 통증속 쓰림메스꺼움 또는 구토복부 팽만감소화불량식욕 저하하지만 감염자 대부분은 무증상이며, 병이 상당히 진행되기 전까지는 특별한 자각 증상이 없는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 조기 검진이 매우 중요합니다. 헬리코박터균 감염 경로 헬리코박터균은 주로 다음과 같은 경로로 전염됩니다:입-입 감염: 감염자.. 2025. 5. 14.
[울산] 울산대공원 가족 무료 나들이 추천, 아이들과 가볼만한 곳 꿀팁 울산 시민이라면 한 번쯤은 가봤을 울산대공원(Ulsan Grand Park). 울산시 남구와 중구에 걸쳐 있는 이 대형 공원은 서울의 월드컵공원이나 부산의 시민공원에 견줄 정도로 규모가 크고 다양한 볼거리와 즐길거리가 가득한 도심 속 힐링 명소입니다.계절마다 바뀌는 풍경, 대규모 장미원과 어린이 동물원, 자전거 도로, 야외 피크닉 존까지 갖추고 있어 연인, 가족, 친구, 반려견 동반 나들이 모두 만족시킬 수 있습니다. 울산대공원 운영 정보 위치: 울산광역시 남구 옥현로 89면적: 약 3.6㎢ (서울 여의도의 1.2배)운영시간: 24시간 개방 (일부 시설은 운영시간 제한 있음)입장료: 공원 자체는 무료 / 일부 시설 유료주차요금: 10분당 200원 (일일 최대 4,000원)👉 대중교통 이용 시: 울산대.. 2025. 5. 13.
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